Салат из манго

Салат из манго

Автор: Элина

Страна: Индия

Исторический период: Эпоха Возрождения

Кухня: Индийская кухня

Вкусный и необычный салат.

Продукты для рецепта

Грамм

Калории

Манго
К: 270 ккал Б: 3.69 г Ж: 1.71 г У: 60.21 г
450 г
Перец халапеньо
К: 11.6 ккал Б: 0.364 г Ж: 0.148 г У: 1.48 г
40 г
Огурец [Ашан]
К: 18 ккал Б: 0.96 г Ж: 0.12 г У: 3.36 г
120 г
Лук Красный [Пятерочка]
К: 31.5 ккал Б: 1.05 г Ж: 0 г У: 6.825 г
75 г

КБЖУ на весь рецепт

Калории: 0 ккал

Белки: 0 г

Жиры: 0 г

Углеводы: 0 г

Пошаговый рецепт

Манго очистите, нарежьте.

Добавьте нарезанный красный лук.

Выложите нашинкованные огурец и зелень.

Добавьте измельченный перец халапеньо. Перемешайте, посолите по вкусу.

Подавайте салат к мясу.

Если вам понравился рецепт оставьте отзыв!