Паста с морепродуктами в мультиварке
Простая и сытная паста с морепродуктами в мультиварке. Блюдо подойдет тем, у кого нет времени на готовку, но хочется что-то вкусное на ужин.
Продукты для рецепта
Грамм
Калории
Гречневая Лапша [Soba]
К: 700 ккал
Б: 30 г
Ж: 2 г
У: 142 г
200 г
Паста из Морепродуктов Сливочная [Балтийский берег]
К: 1720 ккал
Б: 20 г
Ж: 176 г
У: 16 г
400 г
Стручковая Фасоль [Hortex]
К: 31 ккал
Б: 2.2 г
Ж: 0.2 г
У: 3.3 г
100 г
Подсолнечное масло
К: 134.85 ккал
Б: 0 г
Ж: 14.985 г
У: 0 г
15 г
КБЖУ на весь рецепт
Калории: 0 ккал
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Пошаговый рецепт
Разложите все ингредиенты перед собой. Разморозьте морской коктейль. Фасоль помойте и почистите.
Отварите в мультиварке лапшу (программа 100°C, 20 минут). Промойте водой, отложите в тарелку.
Промойте фасоль и морепродукты, налейте в мультиварку немного масла и обжаривайте до готовности (программа жарка 15 минут). Добавьте соус.
Выложите лапшу к остальному блюду в мультиварку и перемешайте.
Выложите пасту на тарелку, дополнительно можно подать соевый соус и васаби.